Diese Einheit ist Teil der Entspannungsübungen unserer Senseble App
ENTSPANNUNG
Entspannung für deine Kiefermuskulatur
10 Minuten
Alle Level
Mit dieser Einheit kannst du mithilfe einfacher Übungen Anspannung in deinem Gesicht und Kiefer lösen und eine aktive Entspannung fördern. Diese Übung ist perfekt, um Stress abzubauen und für etwas Selfcare zu sorgen.
