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CHECKUP
Analyse der Körperzusammensetzung mit der Inbody Waage
🗓️ Datum
Donnerstag, 06. April, 9 - 17 Uhr
20 Minuten
📍 Ort
Meetingraum 'Löwenzahn'
📋 Beschreibung
Die Messung mit der InBody Waage ist ein fortschrittliches Verfahren zur Erfassung und Bewertung der Körperzusammensetzung. Dabei werden mittels einer bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) präzise Informationen über die Verteilung von Fett, Muskeln und Wasser im Körper erfasst. Die Werte dienen als Grundlage zur Beurteilung der allgemeinen Gesundheit, Fitness und des Ernährungszustands. Die Analyse dauert nur wenige Minuten und ist nicht-invasiv, was sie zu einer bequemen und effizienten Methode zur Überwachung von Gesundheits- und Fitnesszielen macht.
🔎 Ablauf
1. Du buchst deinen Check-up-Termin, indem du auf 'Zum Checkup anmelden' klickst und das Formular ausfüllst
2. Nach der Anmeldung erhältst du eine E-Mail-Bestätigung mit Kalendereinladung
3. Thomas erwartet dich zum vereinbarten Termin im Besprechungsraum 'Löwenzahn'
4. Es folgt die Inbody-Messung mit der Bestimmung deines Status Quo
5. Du erhältst einen detaillierten Bericht über deine Körperzusammensetzung
6. Gemeinsam besprecht ihr mögliche Trainings- und Ernährungsanpassungen, die du in deinen Alltag einbauen kannst
✨ Über unseren Health Coach
Thomas Kirchner
Sports Scientist @ Senseble Health
Thomas ist studierter Diplom-Sportwissenschaftler und arbeitet bereits seit vielen Jahren mit Menschen in unterschiedlichen Bereichen der Prävention und Rehabilitation. Während er in der Rehabilitation vorwiegend Rückenschmezpatienten betreut, unterstützt er im Bereich der Prävention Menschen ganz unterschiedlicher Alters- und Berufsgruppen dabei gesunde Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren.
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