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Gesund Abnehmen für Einsteiger
Gemeinsam bringen wir in diesem speziellen Cardio-Einsteiger-Workout deine Herzfrequenz nach oben und so deinen Körper ins Schwitzen. Dabei achten wir auf unsere Gelenke indem wir ohne Sprünge trainieren und nicht ständig vom Stehen zum Liegen wechseln. Also mach dich bereit und los geht's!
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Gesund Abnehmen für Einsteiger
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25 min
Einsteiger
Michael
